Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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77,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 92,29g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 8,36g.
Frühstück: زيت الزيتون, الجرجير, جبن كريم. Mittagessen: زبدة غير مملحة, لحم الغنم (الضأن) المفروم, الطماطم, الخس, بيضة (كاملة). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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