LizaUtkina's Notizen, 19 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
53,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 53,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2022:
2049 kcal Fett: 112,61g | Eiw: 73,86g | Kohlh: 191,25g.   Frühstück: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Перекресток Персик, Киви, клоу слоу салат, Лук, Помидоры, Макдоналдс Кетчуп, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Яйцо, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Mittagessen: Помидоры, Котлета Домашняя, Жареная Картошка, Натси Грецкие Орехи, Капучино. Abendessen: Эклер, Насыщенное Ванильное Мороженое. mehr...
2015 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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