Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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53 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 9,52g | Eiw: 24,32g | Kohlh: 166,92g.
Frühstück: Nesquik Шоколадные Шарики, Nesquik Шоколадные Шарики, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Кофе. Mittagessen: Овощное Рагу, Nesquik Шоколадные Шарики. Abendessen: Nesquik Шоколадные Шарики, Nesquik Шоколадные Шарики. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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