Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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69,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 38,82g | Eiw: 32,17g | Kohlh: 108,17g.
Frühstück: Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Avokado. Mittagessen: Maydanoz, Ev Yapımı Yoğurt, Birşah Süzme Yoğurt, Pişmiş Kabak. Abendessen: Pişmiş Havuç, Pişmiş Kabak, Maydanoz, Birşah Süzme Yoğurt, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Şeftali, Muz, Nut Master Yerfıstığı Ezmesi. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Gamze~U.🫠🫡 Evli,Mutlu,Azimli 😉's Gewichtsverlauf
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