1ra yasmin's Notizen, 24 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
58 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2022:
1557 kcal Fett: 75,51g | Eiw: 49,51g | Kohlh: 184,47g.   Frühstück: Indomaret Pisang Ambon, Cireng, Gula Pasir, Kopi, Bakwan. Mittagessen: Saus Tomat, Tempe Goreng, Tumis Buncis, Bimoli Minyak Goreng, Telur (Utuh), Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Seblak. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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1ra yasmin's Gewichtsverlauf


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