Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
|
80,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1938 kcal
|
Fett: 80,57g | Eiw: 92,81g | Kohlh: 183,03g.
Frühstück: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Яичница, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком. Mittagessen: Приморский Кондитер Тёмный Шоколад, Нектарин, Магнит Яблоко Красное, Перчини Куриный Бульон, Запеченный Картофель, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: День Торта Торт Тирамису, Коньяк, Знаток Кабачки Обжаренные с Овощами, Огурец (с Кожурой), KDV Курица Запеченная, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, День Торта Торт Тирамису. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|