Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
|
55,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 56,70g | Eiw: 105,08g | Kohlh: 166,49g.
Frühstück: Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Запеканка, Чай с Лимоном. Mittagessen: Орешки со Сгущенкой, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Рисовый Суп с Курицей. Abendessen: Своя Лінія Олія, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Fresh Box Proteline Banana, Своя Лінія Кефир Нежирный. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуся_94's Gewichtsverlauf
|