Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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60,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 51,93g | Eiw: 56,49g | Kohlh: 145,22g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, SPAR Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена. Mittagessen: Сметанин Сметана 15%, SPAR Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Abendessen: Popitas Сладкий Попкорн. Snacks/Sonstiges: Окей Яблоки Грени Смит. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vasilek_Green's Gewichtsverlauf
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