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Premier objectif atteint 🤗
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2043 kcal
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Fett: 71,43g | Eiw: 191,09g | Kohlh: 147,28g.
Mittagessen: Auchan Avocat, Blanc de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Florette Melon Charentais, Leerdammer Leerdammer Léger, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Snack Day Tortillas Wraps Blé Complet. Abendessen: Florette Melon Charentais, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carrefour Darne de Saumon Rose du Pacifique au Naturel. Snacks/Sonstiges: Oeuf Brouillé, Myprotein Impact Diet Whey. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nourbodyfast's Gewichtsverlauf
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