Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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88,4 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 34,64g | Eiw: 62,80g | Kohlh: 86,78g.
Frühstück: Silk Leche de Avena, Fresas, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo, Nature's Heart Leche de Almendras, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Mittagessen: Pimientos Amarillos Dulces, Apio, Bimbo Pan Thins, Aguacate, Zanahoria, Tomates, La Villita Queso Panela, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Papaya. mehr...
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konstantes Gewicht
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Heidigs's Gewichtsverlauf
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