Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2022
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84,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 52,03g | Eiw: 40,48g | Kohlh: 93,08g.
Abendessen: Компот из Сухофруктов, Самокат Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Болгарский Перец, Добрянка Конфеты. Snacks/Sonstiges: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Ростик'c - KFC Морковный Торт. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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helen_ermak's Gewichtsverlauf
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