Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 36,17g | Eiw: 85,68g | Kohlh: 82,21g.
Frühstück: Café, Pain Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kiwi, Elle & Vire Beurre. Mittagessen: Activia Brassé Nature, Endive, Pommes de Terre Vapeur, Escalope de Veau. Abendessen: Navet Cuit, Oranges, Steak Haché 5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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frankaagathe's Gewichtsverlauf
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