Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
|
83,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 45,62g | Eiw: 83,08g | Kohlh: 126,42g.
Frühstück: Черешня, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Амка Творог 9%, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, ВкусВилл Молоко Цельное. Mittagessen: Лента Вишня , Яйцо Всмятку, Зеленая Фасоль (Замороженная), МК Балтика Деликатес из Мяса Курицы в Желе с Овощами. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, ВкусВилл Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, ВкусВилл Молоко Цельное, Какао-Порошок (Несладкий), Красные Вишни, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, ВкусВилл Молоко Цельное. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|