Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
|
52,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 22,91g | Eiw: 100,45g | Kohlh: 121,43g.
Frühstück: Papaya. Mittagessen: Firm Silken Tofu , Del Monte Tomato Ketchup, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Carrots , Maknyuss Beras Putih. Abendessen: Carrots, Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dninditya's Gewichtsverlauf
|