Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
|
85,8 kg
Bisher verloren: 39,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1823 kcal
|
Fett: 101,73g | Eiw: 99,12g | Kohlh: 125,86g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Bombbar Protein Cookie Coconut, Яичный Желток, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Sveza Сыр Фета, Клубника. Mittagessen: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. Abendessen: Protein Rex Cookie X2 Кокос, Черешня, Клубника, Mote Протеиновый Коктейль . Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
didishka.el's Gewichtsverlauf
|