Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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79 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 48,19g | Eiw: 123,67g | Kohlh: 150,98g.
Frühstück: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Valio Масло Сливочное 82%, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Mittagessen: Сметана 20%, Борщ с Курицей. Abendessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Манкой. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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*Borisovna*'s Gewichtsverlauf
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