Wera Malik's Notizen, 25 Jun 22

Цель достигнута.
54,6 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2022:
2254 kcal Fett: 121,94g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 202,01g.   Frühstück: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Блины на Молоке, Простоквашино Молоко 6%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Хлеб с Отрубями, Кабачки Жареные, Приготовленная Морковь, Старая Станица Шея Запеченная, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние "Жуки", Яйцо Куриное, Белый Хлеб, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Wera Malik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.