Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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67,9 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 72,92g | Eiw: 63,59g | Kohlh: 217,86g.
Frühstück: Nestle Cini Minis, Blåbär, Arla Lättmjölk. Mittagessen: Gräddfil, Billys Pan Pizza Original . Abendessen: Majskolv med Smör, Salami, Jordnötssmör, Wasa Delikatess Knäckebröd. Snacks/Sonstiges: Potatischips, Marabou Mjölkchoklad, Naturdiet Smoothie Banana & Strawberry , Bisca Digestive, Cloetta Juleskum. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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