Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
|
91,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 60,88g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 128,30g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Ростагроэкспорт Творог 5%. Mittagessen: Мясницкий Ряд Прошутто. Abendessen: Яшкино Конфета Ярче Арахис в Мягкой Карамели, KDV Хрустящий Картофель со Вкусом Сметаны и Лука, Чай с Лимоном, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Куриное Филе в Сметане, Картошка Вареная, Свекла с Чесноком и Майонезом. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|