Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
|
77,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
645 kcal
|
Fett: 15,01g | Eiw: 15,18g | Kohlh: 118,37g.
Frühstück: Banana Prata, Pullman Bolo de Abacaxi, Café com Leite e Açúcar. Abendessen: Banana Prata, Hortifruti Laranja Bahia, Ovo Cozido, Batata Doce. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rafael victor dos santos's Gewichtsverlauf
|