Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
84,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2022:
317 kcal Fett: 18,10g | Eiw: 11,09g | Kohlh: 27,55g.   Frühstück: Окей Кунжут, Красная Цена Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Батон, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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