Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
|
78 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 58,11g | Eiw: 85,88g | Kohlh: 164,78g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Friboi Carne Moída de Acém, Galo Macarrão Cozido. Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Molho Bolonhesa, Polenta (Cozido). Snacks/Sonstiges: Catupiry Requeijão Cremoso, Mãe Terra Biscoito Maizena Integral, Italac Leite em Pó Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carolina almeid's Gewichtsverlauf
|