Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
|
112,3 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 82,94g | Eiw: 113,14g | Kohlh: 113,98g.
Frühstück: Organic Great Value Whole Flax Seed, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas. Mittagessen: Oroweat Keto Bread, Best Foods Real Mayonnaise, Sunny Farms Grade A Large Egg, Great Value Canned Chunk Chicken Breast. Abendessen: Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Sanderson Farms Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Atkins Protein Chips Ranch, Skinny Cow No Sugar Added Ice Cream Sandwiches - Vanilla Gone Wild, PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deanjudah144's Gewichtsverlauf
|