Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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112,3 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 82,94g | Eiw: 113,14g | Kohlh: 113,98g.
Frühstück: Organic Great Value Whole Flax Seed, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas. Mittagessen: Oroweat Keto Bread, Best Foods Real Mayonnaise, Sunny Farms Grade A Large Egg, Great Value Canned Chunk Chicken Breast. Abendessen: Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Sanderson Farms Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Atkins Protein Chips Ranch, Skinny Cow No Sugar Added Ice Cream Sandwiches - Vanilla Gone Wild, PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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