Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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84 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2342 kcal
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Fett: 103,41g | Eiw: 114,44g | Kohlh: 172,04g.
Frühstück: Hellmann's Maionese, Aviação Manteiga com Sal, Sadia Mussarela, Seara Presunto, Tchê Pão Pão de Hot Dog. Mittagessen: Brahma Brahma Chopp, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Hellmann's Maionese, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Cheddar, Wickbold Pão de Hambúrguer Australiano, Hambúrguer Caseiro. Abendessen: Espetinho de Carne, Subway Cookie Gotas de Chocolate, Ferrero Ferrero Rocher (2), Hellmann's Maionese, Pão Francês, Seara Linguiça Toscana, Sadia Calabresa, Pernil Assado. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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F.Barnabé's Gewichtsverlauf
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