Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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51,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 64,33g | Eiw: 47,95g | Kohlh: 185,92g.
Frühstück: Bakwan, Quaker Instant Oatmeal, HiLo Susu Coklat. Mittagessen: Hatari Malkist, Indomie Rasa Ayam Bawang, Opak, Sawi Putih. Abendessen: Tempe Goreng, Sambal Goreng Kentang, Jeruk, Fortune Minyak Goreng, Kerupuk Putih, Kentang Rebus, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Pisang, Tahu Goreng, Jeruk, Campina Vanilla Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ribella octavian's Gewichtsverlauf
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