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holding steady but not losing
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126,1 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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966 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 30,63g | Kohlh: 144,57g.
Frühstück: Finest Natural Vitamin D3, Centrum Silver - Men 50+, Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Coffee (Brewed From Grounds), Plain Pancakes. Mittagessen: Tap Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (27g), Peanut Butter Sandwich. Abendessen: Fried Potatoes, Great Value Whole Green Beans, Tap Water, Lemon Juice (Canned or Bottled). mehr...
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4164 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jimrogers2's Gewichtsverlauf
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