Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
|
53,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 30,75g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 173,09g.
Frühstück: Квас, Рисовый Суп с Курицей, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Mittagessen: Вамин Сыр Деревенский, Рисовый Суп с Курицей, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Abendessen: Малина, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Магнит Минтай Отварной. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Ade_lina_'s Gewichtsverlauf
|