Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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105,3 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 37,34g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 81,61g.
Frühstück: ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango, Milbona High Protein Pudding Lemon Cheesecake. Mittagessen: Gelatelli Cola Wassereis, McDonald's Chicken McNuggets (6). Abendessen: Knabsi Königliche Nussmischung, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Körnerbrot. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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jomo58z9's Gewichtsverlauf
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