Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 47,04g | Eiw: 95,97g | Kohlh: 185,57g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 1%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сыр Тильзитер, Ярче Минибагет. Mittagessen: Grow Food Свекольные Блинчики с Лососем в Сливочном Соусе. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Дыня. Snacks/Sonstiges: Банан, Дыня, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Mepresentsimple's Gewichtsverlauf
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