Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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57,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 57,83g | Eiw: 123,64g | Kohlh: 42,50g.
Frühstück: Bombbar Protein Bar Vegan Danish Roll, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Takemura Соус Кунжутный, ВкусВилл Куриное Филе. Abendessen: Избенка Творог из Козьего Молока 9%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ira3006's Gewichtsverlauf
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