Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
|
54,2 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 56,71g | Eiw: 124,59g | Kohlh: 128,40g.
Frühstück: Магнит Помидоры Черри, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Яичный Белок, Яйцо, Barilla Спагетти #5. Mittagessen: Orbit Сочное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати, ВкусВилл Фарш из Телятины, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Сельдерей. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Barilla Спагетти #5, Индилайт Стейк из Грудки. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо Хасс. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ирина Мут's Gewichtsverlauf
|