Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
|
67,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 52,28g | Eiw: 63,78g | Kohlh: 130,36g.
Frühstück: Lavazza Caffè Ginseng, McVitie's Biscotti Digestive. Mittagessen: Italiamo Pomodori Datterini, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Coop Cuori di Iceberg , Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Coop Pomodori Pelati, Milk Kefir, Uovo Strapazzato, Verdura Cotta. Snacks/Sonstiges: Selex Pannocchie di Mais Dolce, Pesca. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofialoren301's Gewichtsverlauf
|