Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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79,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2299 kcal
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Fett: 57,59g | Eiw: 269,42g | Kohlh: 156,00g.
Frühstück: Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Coop Gocce di Cioccolato Fondente, Caffè (Espresso), BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Mittagessen: La Molisana Pasta Integrale, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Albume d'uovo. Abendessen: Cottintavola Zucchine Grigliate, Hamburger di Pollo. Snacks/Sonstiges: Consilia Cubetti di Grana Padano, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Espresso, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Tonybasetta's Gewichtsverlauf
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