Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 63,12g | Eiw: 126,00g | Kohlh: 187,96g.
Frühstück: Домик в Станице Пастила Фруктовая, Дыня, Сметана 15%, Сырники Ням, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Глобус Сыр Голландский, Barilla Макароны, Котлета из Индейки Ням. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, У Каждого Своя Деревня Творог 3%. Snacks/Sonstiges: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант, Большая Кружка Молоко 2,5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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