Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
|
58,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2502 kcal
|
Fett: 95,21g | Eiw: 115,96g | Kohlh: 293,08g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Hershey's Карамельный Сироп, Агуша Молоко 3,2%, Laime Сыр Пармезан 3, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Синявинское Яйцо Куриное. Mittagessen: Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи , Магнит Банан, Синявинское Яйцо Куриное, Маркет Перекресток Изюм Светлый , Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Abendessen: Хлебник Чиабатта , Куриный Суп Лапша, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Snickers Мороженое (48мл). Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Филе, Prosto Рис для Гарнира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastasita1's Gewichtsverlauf
|