Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2014
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111,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2138 kcal
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Fett: 70,59g | Eiw: 119,29g | Kohlh: 259,28g.
Frühstück: Roshen Бешеная Пчелка, Start Кукурузные Хлопья Натуральные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Mittagessen: Макдоналдс Шейк Банан-Маракуйя, Сырные Палочки, Макдоналдс Роял Чизбургер. Abendessen: Первый Вкус Молоко 3,2%, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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hewjeen's Gewichtsverlauf
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