Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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75,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 46,80g | Eiw: 135,43g | Kohlh: 117,43g.
Frühstück: Творог 5%, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Edimcu Сухое Обезжиренное Молоко, Магнит Банан, Воздушный Молочный Пористый Шоколад. Mittagessen: Мистраль Гречка, Лук, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Abendessen: Prime Kraft Протеин , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Окинский Яйцо Куриное. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Surprise🎉❤️'s Gewichtsverlauf
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