Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 98,84g | Eiw: 143,07g | Kohlh: 104,04g.
Frühstück: FITKIT Печенье Макарон Латте, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Творог 5%, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Fito Forma Низкоуглеводные Блины, Клубника, President Сметана 20%. Mittagessen: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Fito Forma Низкоуглеводное Шоколадное Печенье, Вкусвилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Закуска из Грибов, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Abendessen: Fito Forma Торт-Рулет Шоколадный с Фундуком, Мой Стейк из Телячьей Печени Жареный (Мираторг), Вкусвилл Свекольник с Говядиной, Фасоль Стручковая. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, ВкусВилл Чайный Гриб с Мандариновой Цедрой, Ашан Кешью Жареный, DopDrops Shoko Dark Nuts, Момо Арахисово-Кокосовая Паста. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|