Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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47,3 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 79,53g | Eiw: 105,59g | Kohlh: 185,80g.
Frühstück: Hershey's 巧克力粉, 全聯 嫩薑, 7-11 溏心蛋, 全聯 咖啡捲, 全聯 巧克力捲, Good Some 冷壓亞麻仁油, 全聯 紫高麗菜, 高麗菜, Subway 紅酒醋, 小黃瓜, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Mittagessen: 全聯 櫛瓜, Costco 花椰菜米, 花椰菜, 金針菇, 番茄, 雞胸肉, 黑咖啡, 雞腿. mehr...
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konstantes Gewicht
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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