Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 42,91g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 169,33g.
Frühstück: Herbalife Pro-Boost, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Nimet Kepekli Grissini, Tadım Gün Kurusu Kayısı . Mittagessen: Makarna, Pişmiş Bamya, Kepekli Ekmek, Cacık, Mevsim Salata. Abendessen: Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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