Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
|
74,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 93,01g | Eiw: 94,69g | Kohlh: 136,22g.
Frühstück: Клубника, Сердце Говяжье, Свежие Новости Сметана 18%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Каждый День Шпик, Домик в деревне Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Дары Природы Фундук, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Салат Летний, Картофель Молодой, Ашан Рассольник с Говядиной, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Дары Природы Фундук , Домик в деревне Кефир 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Сердце Говяжье, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klinzicer's Gewichtsverlauf
|