Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
|
61,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
732 kcal
|
Fett: 37,74g | Eiw: 58,73g | Kohlh: 40,80g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Жареное Яйцо, Sports Research Коллаген. Mittagessen: Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Черешня, Абрикосы. Abendessen: Грецкие Орехи, Жареное Филе Свинины, Лента Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mk-olia's Gewichtsverlauf
|