Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 49,30g | Eiw: 118,65g | Kohlh: 140,34g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сырники Ням, Сметана 15%, Черешня. Mittagessen: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Сметана 15%, Restoria Пельмени Нежные, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Жареное Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Белый Город Молоко 2,5%, У Каждого Своя Деревня Творог 3%. Snacks/Sonstiges: Сырники Ням. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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