Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 19,95g | Eiw: 25,17g | Kohlh: 44,91g.
Frühstück: Ayam Goreng, Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Mittagessen: Hatari Malkist, Sayur Campuran, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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annaprm's Gewichtsverlauf
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