Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
|
59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 53,30g | Eiw: 83,61g | Kohlh: 159,90g.
Frühstück: Еммі Чорниця Джем, АТБ Клетчатка из Семян Льна, Яготинский Кефир 2,5%, Украинский Творог Нежирный, Розумний Вибір Цукор. Mittagessen: Глобино Фарш Куриный, Огурец (с Кожурой), Rollton Вермішель Швидкого Приготування З Гострою Куркою. Abendessen: Глобино Фарш Куриный, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: АТБ Банан, Малина. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Хотя пузо такое рыхлое.. я бы не сказала что похудела 🤔 неделю назад примерно, было 61 . Штош не плохо))
27 Jun 22 vom Mitglied: kykysik @
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kykysik @'s Gewichtsverlauf
|