Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 27,42g | Eiw: 35,46g | Kohlh: 125,40g.
Frühstück: Kepala Djenggot Teh Hijau, Pisang. Mittagessen: Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Rebus, Finna Kerupuk Udang, Sinti Sambel Pecel, Telur Rebus. mehr...
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2106 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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evitacandra's Gewichtsverlauf
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