Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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56,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 61,34g | Eiw: 91,10g | Kohlh: 161,62g.
Frühstück: Blanc d'Oeuf Cuit, Amandes, Alpro Soya Vanille Melk, Banane, Boni Beurre de Cacahuètes, Whey Protéine, Quaker Flocons d'avoine. Mittagessen: Tomates, Huile d'Olive Extra Vierge, Bosto Riz Thaï. Abendessen: Huile d'Olive Extra Vierge, Tomates, Saumon, Pagen Krisprolls, Échalotes, Ail, Aubergine. Snacks/Sonstiges: Melons Cantaloup, Milbona Skyr Natuur, Myrtilles, Boni Amandes Effilées, Whey Protéine. mehr...
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konstantes Gewicht
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elona01's Gewichtsverlauf
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