Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 41,71g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 137,25g.
Frühstück: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Urap, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Labu Dimasak, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Abendessen: Urap, Tempe Goreng, Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ratnajuwita29's Gewichtsverlauf
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