Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 35,63g | Eiw: 41,43g | Kohlh: 72,54g.
Frühstück: Kue Nastar, Taro Taro Net (20g). Mittagessen: Brownies dengan Lapisan (Gula), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Abendessen: Paha Ayam, Sayap Ayam. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nurohma's Gewichtsverlauf
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