Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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90,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 45,04g | Eiw: 46,64g | Kohlh: 86,40g.
Frühstück: Ламбер Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Каждый День Чернослив Сушеный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Ростагроэкспорт Творог 5%. Abendessen: Чай Несладкий, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Картошка Печеная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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